拼多多的免拼券可以从以下几个途径领取：

1. 拼多多会不定期地推出各种活动，例如“天天领现金”、“限时秒杀”等，通过参加活动即可获得相应的免拼券。在APP首页或者“我的”页面可以查看当前正在进行的活动。

2. 在拼多多的“领券中心”页面，可以领取各种免拼券、优惠券等。打开APP首页，点击下方的“领券中心”图标即可进入。

3. 拼多多会根据用户的消费行为、浏览记录等情况定向推送免拼券，用户可以在APP首页或者消息中心查看相关推送信息。

需要注意的是，不同的免拼券有不同的使用规则和有效期限制，使用时需要仔细阅读使用说明。同时，免拼券的数量有限，可能会有抢完即止的情况，建议及时领取使用。